Hack Your Limits
„Staň se lepší verzí sebe samého.“
Workshop o osobním růstu, úspěchu a spokojenosti. Pro ty, kteří chtějí být mistry svého fyzického a mentálního těla.
Co se stane, když se letadlo při vzletu vychýlí na runwayi o 2 mm? Zpočátku nepoznáte nic, ale v dlouhodobém měřítku znamená tato změna obrovský rozdíl a letadlo, které letělo z Prahy do New Yorku, může skončit např. v Montrealu.
A stejně tak jsou to i zdánlivě zanedbatelné každodenní činy, myšlenky, emoce, chování či rituály v našich životech, které nás denně ovlivňují a mohou z dlouhodobého hlediska změnit váš život a posunout vás na zcela jinou úroveň.
„Pokud nemáš sám sebe pod kontrolou, tak Tě bude mít vždy pod kontrolou okolí.“
Všichni chceme jistě zažívat emoce radosti, štěstí, úspěchu, lásky, naplněnosti, chceme být plní energie a života. Ale něco nám v tom často brání. A to něco je STRACH…a to především strach z toho, že to nezvládneme a zklameme své okolí, rodiče, či sami sebe. A tak často stagnujeme, přešlapujeme na místě a namlouváme si, že se nemáme až tak špatně a přitom někde v hloubi nás cítíme, že chceme změnu.
Tento workshop je určen všem, kteří chtějí zažívat emoce radosti, vášně, naplněnosti a úspěchu. Umět pracovat se svojí energií, mít svoji hlavu a emoce pod kontrolou a vědět, co nás opravdu činí šťastnými a jak se tam dostat. Zároveň být úspěšný v tom, co dělám a co mě baví.
Na co se zaměříš, to ucítíš – jak se zaměřit tím správným způsobem a mít sám sebe pod kontrolou?
„Žij život podle svých představ.“
Kdy?
V připravě na podzim 2022. Budeme se těšit… a věř, že na tento inspirativní víkend nikdy nezapomeneš.
Kde?
Abyste se po celou dobu workshopu cítili příjemně, vybrali jsme pro vás unikátní prostory zlínského Vivid House.
Proč?
Protože máte jedinečnou příležitost zažít tři dny plné inspirace, intenzivních mentálních i fyzických cvičení a získat zkušenosti a know-how Sporthacking filozofie přímo od jejího zakladatele.
26 hodin
Nabitých akcí a inspirací
4 okruhy
Specificky zaměřené témata
15 míst
Pouze pro 15 osob
Vít Schlesinger
Sporthacker
Petr Ševčík- jogín, lektor
Exkluzivní host
Charles Burton -kouč, lektor, tanečník
Exkluzivní host
Štěpán Pastula - kouč a muzikoterapeut
Exkluzivní host
My
Společné sdílení
Kdo za tím vším stojí?
VÍT SCHLESINGER
– SPORTHACKER
Vít Schlesinger je vyhledávaný odborník na komplexní přípravu vrcholových sportovců. Mezi jeho klienty patří jména z řad nejen českých, ale i zahraničních reprezentantů a olympioniků, včetně lidí z vrcholného businessu. Klade důraz na KOMPLEXNÍ přístup – tzv. Sporthacking a to na propojení mentální přípravy, biochemie těla a dokonalé regenerace. Filozofii komplexního přístupu v přípravě sportovců s úspěchem přenáší i do veřejného života.
Individuální reference
Firemní reference
Již proběhlo
Podívej se, co všechno zažiješ
Otužování v kádi
Protažení a flexibilita
Fotobiomodulace
Reflexní cvičení
jóga
Meditace
život je cesta
Energie z otužování
Běh
Rozehřátí
Občerstvení
Dechové cvičení
Vítek Schlesinger
Sporthacker v ledu
Registrace na akci
Hack Your Limits
Staň se lepší verzí sebe samého.
11.800/1 MÍSTO
TERMÍN:
V připravě na podzim 2022.
– jedinečný workshop: pátek až neděle dopoledne, kde se rozhodně nebudete nudit a jen pasivně naslouchat. Půjdeme i do akce a budeme posouvat své limity (otužování, dechová cvičení, jóga, tanec)
– praktické bloky přednášek se Sporthackerem Vítkem Schlesingerem osobně
– tři skvělí hosté
– individuální přístup pro 15 z vás
BIOCHEMIE TĚLA
– funkční výživa a její vliv na psychiku a životní energii
– osa střevo – mozek
– praktické suplementační a výživové hacky
REGENERACE
– regenerace jako nedostatečná komodita dneška – jak dát svému tělu to nejlepší
– jak a proč mít pod kontrolou blue light
– dýchání a psychika
– otužování a sebedůvěra
– poznejte, kde ztrácíte nejvíce energie
+ bonus – dechové cvičení a meditace na propojení se svým pravým já
MENTÁLNÍ PŘÍPRAVA
– poznej své strachy a poznej sám sebe, čeho se nejvíce bojíme a proč
– štěstí x úspěch – jak žít život podle svých představ (kříž – 4 oblasti), jak a proč být sám sebou
– kdo jsem a kam směřuji
– změna je o výzvě, ne o strachu – jak změnit tento vzorec
– jak mít sebe pod kontrolou a nenechávat se strhávat okolím
– ranní rituály jako start nového života
– metoda CZS pro určení vnitřních vizí a motivace
+ bonus – cvičení na objevení mého smyslu
*V případě Vaší neúčasti, ohlášené méně než 14 dní před začátkem workshopu, je platba nevratná.
Nyní je čas na registraci!
Posouvej své limity!
Sporthacking je unikátní filozofie propojení základních pilířů úspěchu a osobní spokojenosti.
Teď už Ti zbývá jen poslední krok, rozhodnout se. . .